След дългите летни дни, изпълнени със слънце, морска вода и високи температури, есента идва като глътка свеж въздух, но и като предизвикателство за кожата ни.

С понижаването на температурите навън, намалената влажност и студения вятър, кожата започва да губи част от естествената си хидратация. Резултатът често е усещане за сухота, опъване и дискомфорт. Именно затова преходът между сезоните е идеалният момент да променим и грижата за кожата си, като добавим някои нови стъпки в рутината си или обновим настоящите.

Време е да смените крема за лице с нов

Есенният въздух е по-сух, а кожата губи влага по-бързо. Ако през лятото сте използвали лек хидратиращ гел или флуид, сега е време да преминете към по-богата формула. Това е особено важно, ако по принцип имате по-суха кожа.

За да ви е по-лесно, търсете на етикета съставки като хиалуронова киселина, серамиди или масло от шеа, например. Те подпомагат запазването на кожната бариера, подхранват кожата в дълбочина и ще я защитят от студения вятър. Нанасяйте крема сутрин и вечер върху добре почистено лице, за да запазите еластичността и свежестта ѝ.

Добра хидратация на тялото

Студът, допълнен от сухия въздух у дома и в офиса, както и честите горещи душове, могат да изсушат кожата на тялото. Затова не пропускайте да използвате хидратиращ лосион или масло след всяко къпане. Обърнете специално внимание на зоните, които стават най-сухи – като лактите и коленете.

За най-добър ефект, нанасяйте хидратиращ продукт върху леко влажна кожа – така ще „запечатате“ влагата. И при този тип продукти е важно на какви формули ще се спрете. Подходящ вариант са съставки като урея, серамиди и подхранващи масла от бадем, кокос или авокадо.

Не забравяйте и слънцезащитата

Една от грешките, които много хора допускат, е че със свършването на лятото прибират слънцезащитните продукти в шкафа. Макар слънцето през есента да не е толкова силно, UV лъчите остават активни дори през облачните и студени дни. Те продължават да влияят върху кожата и да ускоряват нейното стареене. Затова дерматолозите съветват да не изключва продуктите със SPF от дневната си грижа.

Освен това, все повече хора предпочитат да избягат на някоя топла дестинация, когато тук листата падат, а дъждовете и мрачното време станат ежедневни. Ако и вие планирате ваканция до далечна дестинация, задължително вземете и хидратиращ лосион за тяло. Кожата ви ще ви бъде благодарна, че сте я спасили от изгаряне, поява на пигментни петна и загуба на еластичност.

Добавете балсам за устни и крем за ръце

Устните и ръцете са едни от зоните, които първи реагират на студа. При хора с по-чувствителна кожа, е възможно да се стигне до сериозно напукване или дори кървене. Освен че не е никак приятно като усещане, обикновено отнема доста време докато кожата се възстанови напълно.

За да избегнете подобно развитие, най-добре е превантивно да добавите балсам за устни и крем за ръце към есенната си козметична рутина. Ако използвате тези продукти целогодишно, уверете се, че формулите им са достатъчно хидратиращи и богати. При много студено време, носенето на шал и ръкавици също могат да предпазят устните и ръцете.

Избягвайте продукти с агресивни съставки

Последният съвет, но не и по значимост, е да обръщате повече внимание на съставките. През есента кожата е по-уязвима, затова ограничете употребата на продукти, съдържащи спирт, силни киселини или ексфолианти, освен ако не са по предписание на дерматолог. Тези съставки могат да нарушат естествения баланс на кожата и да предизвикат раздразнения. За да бъдете спокойни. най-добре е да изберете по-нежни почистващи формули и тоници без алкохол, които ще поддържат чистотата и хидратацията, без да изсушават.

За щастие онлайн и в магазините може да откриете огромно разнообразие, което да отговори на вашите предпочитания – от напълно натурална, до корейска или маркова козметика. С няколко малки промени може лесно да преобразите рутината си за грижа за кожата, така че тя да ви осигури комфорт и защита през все по-хладните есенни дни.