Над половината от населението страда от най-различни болести. Това кара тези хора да се чувстват слаби и безпомощни. Болестите варират от леки симптоми до сериозни болки в мускулите, ставите, мозъчна мъгла, главоболие, умора, алергии, газове, автоимунни заболявания, мигрена, астма, акне, проблемни черва, артрит и други.
Детоксът в тези случаи е едно от вашите решения за най-различни проблеми. Терминът „детокс“ сигурно звучи особена приятно за някои от вас. Вероятно си представяте да поглъщате някаква странна течност, да огладнявате често, да бягате непрекъснато до тоалетната или други неприятни занимания.
Под детокс се има предвид медицински детокс, който се постига чрез изваждане на бактериите и ненужните вещества от организма ни и заместването им с добри неща.
Детоксът, когато е добре програмиран, ви помага да се освободите, освен от излишните килограми, а и да подобрите тялото си на всяко едно ниво.
Днес ще ви представим 5 добри страни на детокса:
- Чувствате се по-добре
При деткос сетивата и цялото ви тяло се събуждат за живот, чувствате се по-жизнени, здрави, радостни и изпълнени с енергия. Детоксът помага на хора със симптоми на токсичност – умора, болка, проблеми с храносмилането, алергии, главоболие и т.н. Повечето хора не правят връзка между това, което ядат, с това как се чувстват. Но всъщност взаимосвързаността е огромна.
- Отслабвате
Сигурно сте чували приятели, познати или спортисти да следят калориите си и калорийния си дефицит, баланс или излишък. Всъщност тези калории са реална мярка за отслабването. А калориите в брашното и захарта са главен фактор в неуспеха при свалянето на килограми. Техните калории са различни, но действията им са сходни. Те предизвикват пристрастяване, преяждане, увеличават кръвната захар, инсулина, възпалението, което задържа мазнини по корема и блокира способността да се чувстваме нахранени. Калориите, съдържащи се в захарта, са по-лоши от калориите в цялата ни останала храна. Захарта е причина за неуспеха на почти всяка диета. А когато правите детоксикация на организма , вие премахвате всички ненужни вещества и токсини от организма си и най-вече захарта.
3. Не чувствате глад
Захарта и брашното предизвикват биологична зависимост, която се дължи най-вече на хранителната индустрия, действаща на вкусовите ни рецептори с вкусни, но много вредни храни. Захарта се явява като никотин. Тя е осем пъти по-опасна и пристрастяваща от кокаина. Представете си! Процесът на детокс позволява да премахнем тази пристрастяваща сила на захарта, брашното и преработените вкусни вещества, които само наподобяват чистата храна.
4. Премахвате чувствителността към храната
Интелигентно проектираният детокс ще премахне и храните, на които тялото ви може да реагира, причинявайки възпаление и много други симптоми. Двете най-често срещани и вредни храни са глутенът и млечните продукти. Много хора не осъзнават, че имат скрита чувствителност към храната. Това не са истински алергии, като алергията към фъстъци или други ядки, например, при която езикът ви набъбва, затваря гърлото ви и може да ви убие за минути. Това са по-фини реакции към ежедневните храни.
5. Получавате рестарт!
Често хората избягват да се насладят на живота по начин, който поддържа здравето им в отлично състояние. Те се отдават на ленност, като не се грижат за здравето си, спят твърде дълго или много кратко, не правят упражнения, хранят се нездравословно, стресирани са и нямат време за себе си. Ако искате да излезете от тази въртележка, опитайте детоксикацията. Чрез нея ще си набавяте вкусни и прости храни, без токсини, без лекарства, без брашно, захар, кофеин, алкохол или преработени храни .
Упражнения за самовъзпитание на ума и тялото:
- Дълбоко дишане;
- От 7 до 8 часа сън на денонощие;
- Домашни упражнения;
- Силна обич към себе си.
Ако се интересувате къде може да се подложите на ефективна и пълноценна детоксикация, не чакайте, а отворете сайта на Лъки Фит – https://luckyfit.eu/ и разгледайте програмите и режимите, които се предлагат там.
