Топлият зелен чай охлажда в жегите. Девет минути след изпиването на една чашка порите на кожата се отварят, телесната температура спада с 1-2 градуса и човек се чувства охладен. Предпазва от кариес. Изследвания на английски учени потвърждават, че зъбният кариес е много по-рядко срещан у хората, които всекидневно пият зелен чай.
Предпазва от рак. Засилва имунните функции на организма и действа благотворно при радиация и отравяния. Забавя процеса на стареене на клетките и подмладява. Прочиства кръвта от холестерол и други вредни вещества и наслоявания по стените на кръвоносните съдове.
Предпазва от високо кръвно налягане и сърдечни болести.
Стимулира отделителната система, функциите на бъбреците и пикочния мехур. Лекува затлъстяване и разкрасява.
Цинкът, който се намира в зеления чай, играе важна роля за правилното протичане на бременността. Влияе благотворно при очни болести и засилва зрението.
Поддържа нормалната дейност на сърцето и стомаха.